موفقیت در کنکور

موفقیت در کنکور با این نکات طلایی

موفقیت در کنکور با این نکات طلایی

موفقیت در کنکور

کنکور امتحان بزرگی است که تمام دانش اموزان ایران برای به دست اوردن صندلی های دانشگاه در ان به رقابت می بپردازند . کنکور با امتحان های کلاسی فرق می کند و اصلا قابل مقایسه با یک امتحان معمولی نیست . تمام سوال های کنکور تستی می باشند و شما باید از بین چهار گزینه ی ارائه شده به عنوان پاسخ ، یکی را انتخاب نمایید .

منحصر به فرد بودن کنکور دلیل بر این می باشد که باید در این امتحان مطالعه ی منحصر به فردی داشت

یک سری نکات می توانند مطالعه  برای کنکور را بهبود ببخشند . شما می توانید با  رعایت کردن این نکته ها کیفیت مطالعه ی خود را افزایش بدهید .

لیست قیمت

موفقیت در کنکور

مطالعه قبل از خواب

تحقیقات جدید نشان می دهد که مطالعه ی قبل از خواب می تواند برای دانش اموزان و داوطلبان کنکور مفید باشد . علت این مطلب این است که اطلاعات جدیدی که قبل از خواب وارد ذهن می شوند ، در هنگام خواب در ذهن مرور می شوند .این مرور باعث می شود که این اطلاعات بعدها به راحتی یاداوری شوند . البته باید این نکته را در نظر داشته باشید که نباید مدت زمان این مطالعه را بیش از حد کنید چرا که ممکن است به خواب خود اسیب بزنید .

موفقیت در کنکور
موفقیت در کنکور

روش تکرار با فاصله

تا الان برای یادگیری یک مطلب بزرگ ان را به صورت یک باره تکرار و حفظ می کردید ولی جدیدا محققان به این نتیجه رسیده اند که این روش اشبتاه می باشد و به جای ان روش تکرار با فاصله را پیشنهاد داده اند . برای مثال اگر می خواهید یکی از شعر های کتاب ادبیات را حفظ کنید نیاز نیست ان را در یک روز و به صورت یک دفعه به خاطر بسپارید بلکه بهتر است هر روز بیتی از ان را حفظ کنید اما قبل شروع به تکرار یک بیت ، بیتی را هم که روز قبل یاد گرفته اید را یاداوری کنید . این روش می تواند بسیار موثرتر از تکرار به صورت یک دفعه باشد

داستان سازی کنید

اگر کمی از روحیه ی خلاقیت برخودار باشید این کار برای شما بسیار اسان و لذت بخش خواهد بود . روش کار به این صورت می باشد که شما درس هایی را که می خوانید تبدیل به داستان های بامزه می کنید . مثلا وقتی می خواهید لغت HELLO را به خاطر بسپارید بگویید یک هلو امد و به من گفت هِلو یعنی سلام

 

رازهای موفقیت در مطالعه

در جاهای مختلف مطالعه کنید

تا الان می گفتند که مکان مطالعه باید ثابت باشد ولی جدیدا به انی نتیجه رسیده اند که هر چقدر یک مطالب در مکان های مختلفی وارد ذهن شود ، یادواری ان بسیار راحت تر می باشد . اگر بخواهیم با مثال این مطلب را برای شما شفاف سازی کنیم باید بگوییم که این دقیقه مانند اویزان کردن یک شی سنگین با یک طناب یا چند طناب متفاوت می باشد . اگر یک شی سنگین را فقط با یک طناب گره بزنیم و اویزان کنیم احتمال افتادن ان زیاد می باشد ولی وقتی ان را با چندین طناب به جاهای مختلف متصل می کنیم احتمال افتادن ان کم می شود

موفقیت در کنکور

موضوع مطالعه را تغییر بدهید

نباید دائم یک موضوع را مطالعه کنید بلکه بهتر است موضوعات مختلفی را در کنار هم مطالعه کنید . مثلا این اشتباه است که شما فقط در مورد مشتق به مطالعه بپردازید بلکه بهتر است کنار مشتق انتگرال و احتمال را هم مطالعه کنید . این کار به شما کمک خواهد کرد بهتر با سوالات کنار بیایید

از خودتان امتحان بگیرید

یکی دیگر از کارهایی که باید برای موفقیت در کنکور انجام بدهید این است که بعد ازمطالعه ی دروس از خودتان امتحان بگیرید . می توانید تست های کنکور سال های گذشته را حل بکنید . اصلا نگران وضعیت خود در این ازمون های تمرینی نباشید ، چرا که اگر نتوانستید سوالی را هم به درستی پاسخ بدهید لااقل الان جواب ان را یاد می گیرید تا در کنکور درچار مشکل نشوید

نوشتن فراموش نشود

هنگامی که مطالعه ی خود را به پایان رساندید تمام مطالب مهم را در دفتر یاداداشت خود بنویسید . اگر ارتباطی بین مطالبی که مطالعه کردید و دانسته های قبلی شما موجود دارد در دفتر یا دداشت به ان مطالب قبلی هم ارجاع بدهید . این کار یادگیری شما را چند برابر خواهد کرد

 

با صدای بلند مطالعه کنید

وقتی بی صدا مطالعه می کنید فقط چشم شما درگیر مطالعه می باشد و گوشتان ممکن است جای دیگر مشغول شود اما وقتی با صدای بلند درس می خوانید گوشتان را هم وارد ماجرا می کنید و این گونه همه بچه های گروه (اعضای بدن شما) حواسشان به درس است و پرت نمی شود و در نتیجه یادگیری خیلی بهتر صورت می گیرد .

موفقیت با مهندس امیر مسعودی

مایعات مصرف کنید

افرادی که از بدن لاغری برخوردار هستند ، هنگام مطالعه بیشتر از بقیه دچار حواس پرتی و پرش افکار می شوند . توصیه می شود که این گونه افراد برای تمرکز و ارامش در مطالعه کمی مایعات گرم مصرف کنند . دنبال چیز خاصی نباشد حتی یک لیوان اب داغ هم می تواند مفید باشد

به خودتان برسید

مطالعه برای کنکور نباید باعث این شود که شما خودتان را فراموش کنید . رسیدن به خودتان به صورت مستقیم بر کیفیت مطالعه ی شما برای کنکور تاثیر گذار است . لباس های زیبا بپوشید . غذاهای خوشمزه میل کنید . و کارهایی را انجام بدهید که از ان لذت می برید

به صورت گروهی درس بخوانید

این کار برای همه سودمند نمی باشد و لی افرادی هستند که از قرار گرفتن در گروه لذت می برند . اگر جز این افراد هستید مطالعه ی گروهی می تواند برای شما مفید باشد . می توانید با دوستان خود به مرورو جمع بندی مطالبی که خوانده اید بپردازید . می توانید درس رابرای دوستان خود توضیح بدهید و از ان ها بخواهید اشکالات شما را برطرف کنند . می توانید از همدیگر ازمون بگیرید و سوال کنید

برنامه ریزی داشته با شید

اول این که هر هفته ساعتی را برای برنامه ریزی ان هفته در نظر بگیرید و سر ان ساعت به برنامه ریزی بپردازید و دوم ان که برنامه های خود را به صورت دقیق بنویسید . مثلا این که بنویسید می خواهم این هفته شیمی بخوانم درست نیست بلکه باید مشخص کنید در روز شنبه از ساعت2 تا ساعت   6 زمان خواندن شیمی می باشد و در همان روز از ساعت 6 تا ساعت 10 زمان خواندن فیزیک می باشد و بین هر بازه ی مطالعاتی نیم ساعت استراحت قرار بدهید

 

تمرینات مدیتیش و مراقبه

یکی از کارهایی که می تواند کیفیت مطالعه شما را افزایش بدهد این است که مدیتیشن و مراقبه کنید . اگر این کار را به صورت منظم انجام بدهید در طولانی مدت تاثیرات ان هویدا خواهد شد . می توانید روبه روی یک دیوار بنشینید و به مدت پنج دقیقه به یک نقطه ی خاص روی دیوار خیره شوید و چشم از ان برندارید . هر روز این کار را انجام بدهید تا تاثیرات ان برای شما پیدا شود

چطور مکان مطالعه رو انتخاب کنیم(کنکور آسان است)

ورزش کردن را فراموش نکنید

ورزش تاثیرات بسیار خوبی بر روی سلامتی ما دارد . ورزش کردن می تواند منجر به کاهش اضطراب و استرس شود . کاهش اضطراب و استرس می تواند کیفیت مطالعه ما را افزایش بدهد . بهترین نوع روزش پیاده روی تند می باشد که همراه با عرق کردن باشد .

با موسیقی مطالعه کنید

می توانید هنگام خلاصه برداری از مطالبی که خوانده اید یک موسیقی ارام و بی کلام گوش بدهید . می توانید هنگامی که به مرور مطالب می پردازید این کار را انجام بدهید . انجام دادن این کار ضرورتی ندارد واگر با ان احساس راحتی نمی کنید بهتر است که از انجام دادنش صرف نظر کنید

امگا ها را فراموش نکنید

اجیل ها ، تخم مرغ، ماهی ، زیتون و…….خوارکی هایی هستند که روغن های امگان 3 و امگا6 دارند . خوردن امگاها می تواند منجر به بهبود وضعیت روانی داوطلب هنگام مطالعه برای کنکور شود . امروزه نقش روغن های امگا در کاهش اضطراب و استرس به اثبات رسیده است

استراحت کنید

فکر نکنید هر چقدر استراحت خود را کم کنید و به زمان مطالعه ی خود بیفزایید از رقبایتان جلوتر می افتید . بلکه شما با این کار از کیفیت مطالعه خود کم می کنید . در نتیجه بازدهی را که قرار است از نیم ساعت مطالعه بگیرید از دو ساعت مطالعه خواهید گرفت . استراحت در میان هر وعده ی مطالعاتی می توانید کیفیت مطالعه ی بعدی شما را به شدت افزایش بدهد

خواب کافی را فراموش نکنید

کاهش ساعات خواب می تواند منجر به از دست دادن تمرکز شما شود . به هیج وجه ا زخواب خود برای افزایش ساعت های مطالعه ی خود نزنید . داشتن یک خواب مناسب می تواند منجر به افزایش تمرکز و کاهش اضطراب واسترس در مطالعه گردد .

 

از اینترنت دوری کنید

در اطراف ما وسایلی مانند گوشی های تلفن همراه یا کامپیوتر ها و تبلت ها وجود دارند که همه اشان قابلیت اتصال به اینترنت را دراند . صدای اعلان شبکه های اجتماعی مانند فیس بوک ،اینستاگرام می تواند منجر به حواس پرتی شما در مطالعه شود . اگر نیاز دارید که از کامپیوتر برای مطالعه استفاده کنید بهتر است هنگام استفاده از ان اینترنت ان را قطع کنید

از رایحه های طبیعی استفاده کنید

یاس ، نرگس ، گل سرخ ، اسفند این ها رایحه هایی هستند که می توانند در بعضی از افراد منجر به بهبود کارکردمغز شوند . می توانید امتحان کنید . اگر این راحیه ها را بو کردید و با علائمی هم چون سردرد ، سرگیجه ، اعصاب خوردی و پرخاشگری روبه روی نشدید ، این رایحه ها برای شما مفید می باشند . فراموش نکنید منظور ما عطر های طبیعی و عاری از هرگونه مواد شیمیایی و الکلی می باشد  ، مانند گلاب

 

تمرینات ذهنی را فراموش نکنید

تمرینات ذهنی تمرکز مثل یوگا می توانند کیفیت تمرکز شما را در ازمون ها و مطالعه افزایش بدهند .

روش خودتان را پیدا کنید

هر چقدر هم که بگویند درس خواندن در فلان ساعت خوب است در فلان ساعت بد است ، با فلان روش یادگیری بهتر است با فلان روش یادگیری صورت نمی گیرد ، مهم نیست ، بگردید و ببینید که کدام روش برای شما بهتر جواب می دهد . همان روش و همان زمان و همان مکان را برای مطالعه خود انتخاب کنید

 

جهت دریافت مشاوره در زمینه کنکور با شماره های

۰۹۱۲۱۹۷۵۰۹۰

۰۲۱۴۴۴۳۱۳۱۳

۰۲۱۴۴۲۵۴۰۳۰

تماس بگیرید

یا کلمه {کنکور } را به شماره ۰۹۱۲۱۹۷۵۰۹۰ پیامک کنید

در فضای مجازی ما را دنبال کنیدو از خدمات رایگان ما مانند جزوات رایگان رتبه های برتر ، نمونه سوالات امتحانی ، مشاوره و برنامه ریزی ، تدریس ها،اخبارکنکور و … بصورت کاملا رایگان بهره مند شوید . جهت عضویت در کانال و پیج کنکور آسان است ، کلمه { کانال،پیج } را به شماره  ۰۹۱۲۱۹۷۵۰۹۰ پیامک کنید.

برای دریافت مقالات و محصولات تخصصی مخصوص

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تـــمـاس