جمع بندی کنکور درماه اخر

جمع بندی کنکور درماه اخر

جمع بندی کنکور درماه اخر

جمع بندی کنکور درماه اخر -یکی از مشکلات رایجی که بین داوطلبین کنکور وجود دارد این است که پس از مدت ها تلاش برای مطالعه و به خاطر سپردن مطالب درسی دانش اموز متوجه می شود که مقداری ازمطالب را فراموش کرده اند .

این موضوع می تواند بسیار ازار دهنده باشد و خود به خود موجب اظطراب بیشتر دانش اموز برای کنکور شود . این حس ازار دهنده را می شود با یک راه حل مناسب حل کرد. راه حلی که ما به شمار ارائه می دهیم این است که مطالب را جمع بندی کنید. این کار باید درهفته ها و روزهای پایانی انجام دهید.

جمع بندی یعنی چه

جمع بندی کنکور درماه اخر
جمع بندی یعنی سازمان دهی مطالبی که تا الان ان ها را مطالعه کرده اید . هدف از این کار این است که شما مطالب را دوباره مرور کیند و همین مرور باعث تثبیت مطالب در ذهن شما می شود. شما با این کار اولا مطالب را در ذهن خود سازماندهی می کنید و دوما ان ها را در ذهن خود نظم می بخشید وسازمان دهی می کنید و کاملا به مطالعات خود در طول سال تحصیلی مسلط می شوید

یاداوری مطالبی که فراموش کرده اید

جمع بندی کنکور درماه اخر

دوران جمع بندی فرصت مناسبی برای یاداوری مطالبی که فراموش کرده اید به شما می دهد . هم چینین اگر این احساس. را داشته اید که باید به مرور دوباره مطالبی که خوانده اید بپردازید ، این دوران بهترین زمان برای یاداوری ژ و هم چنین مرور دوباره اندوخته های خود می باشد.

شما باید در این دوران از فلش کارت ها استفاده کنید هم چنین می توانید یادداشت ها و خلاصه نویسی های خود را که در طول دوره مطالعاتی خود تهیه کرده اید مطالعه کنید.فراموش نکنید که شما باید در این دوره به نکات کلیدی و مهم مطالعات خود توجه داشته باشید و به مرور دوباره ان ها بپردازید

خود را برای کنکور اماده کنید

جمع بندی کنکور درماه اخر

شما تا الان با تمام قدرت در حال اماده شده برای کنکور بوده اید اما هم اکنون زمان ان رسیده که اقدام به برنامه ریزی برای جمع بندی مطالب کنید . شروع کنید به جمع بندی مطالب و خود را برای کنکور اماده کنید. دوران جمع بندی بسیار مهم می باشد برای همین ما سعی می کنید در این نوشتار شما را در مورد این دوران راهنمایی کنیم
منفی بافی نکنید

مقابله با افکار منفی

جمع بندی کنکور درماه اخر

روز به روز که به کنکور نزدیک تر می شویم مطمئنا فشار بیشتری را تجربه می کنید . همین فشار کنکور نوعی اضطراب را در شما ایجاد می کند و این اظطراب خود باعث ایجاد افکار منفی در ذهن شما می شود .شاید با این افکار روبه رو شوید که آیا من به درستی همه مطالب را مطالعه کردم ؟ ایا ان هایی را که مطالعه کرده ام در خاطرم مانده است ؟ اگر مطالب را فراموش کنم چه ؟

 

اصلا نگران نباشید

اصلا نگران نباشید چون دیگران هم مثل شما همین افکار را دارند و تحت همین فشار روانی قرار دارند . پس این که فکر کنید فقط شما درگیر این افکار هستید و رقیبان شما با خیال راحت در حالا تلاش بیشتر هستند کاملا در اشتباه هستید.

به این افکار منفی بها ندهید

نکته ی بعدی این است که شما باید مهارت مقابله با این افکار را فرا بگیرید . هر گز به این افکار منفی بها ندهید و در صورت مواجه شدن با این افکار فورا ذهن خود را به سمت افکار مثبت و خوشایند منحرف کنید .

مثلا شما با این فکر مواجه می شوید که اگر مطالب را فراموش کنم چه ؟ اما شما نباید به این فکر اهمیتی بدهید وقتی که این همه تلاش کرده اید و درس خوانده اید . هم چنین بهتر است این را بدانید که مطالب هیچ وقت فراموش نمی شوند بلکه در بین حجم بالای مطالب در ذهن شما گم می شوند.

جمع بندی بهترین زمان برای این است که این مطالب گم شده را در ذهن خود پیدا کنید . اگر با این چنین افکار مواجه هستید باید بدانید که در ابتدا باید این افکار را از خود دور کنید وسپس در دوران جمع بندی به تثبیت و سازمان دهی مطالبی که خوانده اید بپردازید

برای جمع بندی دروس برنامه ریزی کنید

برنامه ریزی را جدی بگیرید . برنامه ماننده نقشه راهی است که شما را به مقصد می رساند . برای جمع بندی خود برنامه ریزی کنید . این برنامه هیچ تفاوتی با برنامه ای که شما برای مطالعات خود تدوین کرده اید ندارد . در برنامه ریزی برای جمع بندی باید نکاتی را رعایت کنید

اول ان که بعضی از دروس به راحتی از ذهن خارج می شوند که اصطلاحا به این دروس ، درس های فرار می گویند . زبان و زیست از این دسته از درس ها هستند . باری این درس ها در برنامه خود مرور روزانه در نظر بگیرید .

جمع بندی کنکور درماه اخر

دوم ان که برای زمانی که برای جمع بندی دروس در نظر می گیرید حجم درس وضریب درس در کنکور و …….را در نظر بگیرید. مثلا در رشته علوم تجربی که زیست تاثیر زیادی در کنکور دارد باید از زمان بیشتری برای جمع بندی برخوردار باشد.

سوم این که سعی کنید با برنامه پیش برید و کارها در وقت و ساعت معین انجام دهید اما اگر از برنامه عقب ماندید می توانید درس های کم اهمیت را حذف کنید و به درس های مهم بپردازید

چهارم این که درخت دانش رسم کنید . در درخت دانش شما ابتدا عنوان کتاب ها را بنویسید و سپس عنوان فصل های هر کتاب را بنویسید و سپس زیر عنوان ها را بنویسید . می توانید برای این کار از فهرست کتاب های خود نیز کمک بگیرید . این کار باعث مرور و منظم شدن مطالب در ذهنتان می شود

خواندن مطالب جدید در زمان جمع بندی

جمع بندی کنکور درماه اخر

دو نظریه در مورد خواند مطالب جدید در زمان جمع بندی وجود دارد . عده ای از مشاوران بر این باورند که نباید در زمان جمع بندی به خواندن مطالب جدید پرداخت چرا که هم زمان کوتاه است و فرصت برای خواندن مطالب جدید نیست و هم این کار تاثیر مثبتی بر روی نظم بخشیدن به مطالبی که مطالعه شده ندارد

می توانید مطالب جدید را هم بخوانید

جمع بندی کنکور درماه اخر

عده ای از مشاوران نیز بر این باورند که داوطلب می تواند مطالب جدید را هم در زمان جمع بندی مطالعه نماید .
باور ما بر این است که شما می توانید در هنگام جمع بندی مطالب جدید را هم مطالعه کنید به شرط ان که این مطلب از دروس عمومی باشد چرا که فهمیدن و مطالعه دروس اختصاصی نیاز به صرف زمان زیادی دارد . البته استثنا هم وجود دارد و با مشورت با افراد متخصص می توانید تصمیم بگیرید که این کار را بکنید یا نکنید .

اگر شروع به خواندن مطالب جدید از دروس عمومی کرده اید سعی نکنید به ان درس به صورت کامل تسلط پیدا کنید . این کار زمان زیادی را می طلبد که در دوران جمع بندی شما این زمان را ندارید

چیزی که گفتیم می تواند نسبت به وضعیت دانش اموز و با توجه به زمان باقی مانده و دروسی که دانش اموز مطالعه کرده و دروس که مانده و توانایی دانش اموز تغییر کند
اگر هنوز یک سری از مطالب را مطالعه نکرده اید و می خواهید شروع به مطالعه ان ها در این روزهای پایانی نمایید .

جمع بندی را اغاز کنید

اشکالی ندارد اما بهتر است جمع بندی را نیز اغاز کنید و سپس ان دروسی را که باقی مانده به ترتیب اهمیتشان اولویت بندی کنید . تا مهم ترین مطالب را مطالعه کنید و اگر هم مطلبی باقی ماند از مطالب کم اهمیت باشد هم چنین حتما بعد از مطالعه دروس جدید، به مرور ان ها بپردازید . حتی اگر این کار باعث شود که شما نتوانید مطلب جدیدی مطالعه نمایید

 

از با ارزش ترین تست ها غافل نشوید

در بین تمام تست هایی که ان ها را زده اید مطمئنا تست هایی وجود داشته اند که پاسخ ان ها را اشتباه داده ا ید یا اصلا هیچ پاسخی به ان تست ها نداده اید .

این تست ها در میان تمام تست هایی که شما زده اید از با ارزش ترین تست ها هستند که شما نباید از ان ها غافل شوید .

این تست ها نقاط ضعف و قوت شما را نمایان می کنند . باور غلطی که خیلی از داوطلبین دارند این است که ابتدا باید مرور درس ها را به پایان برسانند و سپس به زدن تست ها بپردازند ولی این اشتباه است ، چون هیچ وقت مرور تمام نمی شود و شما همیشه این احساس را خواهید داشت که بعضی از درس ها را باید دوباره بخوانید

تست زنی سرعتی را شروع کنید

همزمان با جمع بندی خود به صورت سرعتی تست بزنید .در دو هفته پایانی (این زمان با توجه برنامه ریزی شما می تواند تغییر کند) شرایطی مانند شرایط کنکور برای خود ایجاد کنید. در زمان برگزاری کنکور لباسی را که قرار است در کنکور بپوشید بر تن کنید و سپس در زمان بندی مشخص از ازمون های جدید به قدیم شروع به تست زدن کنید .

در ساعات پایانی همان روز تست هایی را که زده اید بررسی کنید . مطالبی را که احساس می کنید فرانگرفته اید و نیاز به مرور دوباره دارند را علامت بزنید و برنامه ای بچینید که در دو روز اینده این مطالب را بخوانید .

خوبی این کار این است که شما  تست می زنید و ان قسمت از مطالبی که در تست ها مهم هستند و شما نیاز به مرور ان ها دارید را پیدا می کنید و به مطالعه ان ها می پردازید . با این کار متوجه می شوید بخش هایی مهمی که در تست ها ی دروس اختصاصی از ان سوال می اید و شما ان ها را بلد نیستید کدام بخش ها هستند  و بر ان ها مسلط می شوید .

حتما این کار را انجام دهید حداقل به مدت کوتاه . مطمئن باشید نتیجه ای که از این کار می گیرید بسیار عالی خوهد بود.

جمع بندی کنکور درماه اخر
جمع بندی کنکور درماه اخر

توصیه های مهم در دوران جمع بندی که باید بدانید

توصیه های مهم در دوران جمع بندی که باید بدانید عبارتند از :

به یاد اوردن مطالب هنگام کنکور

جمع بندی کنکور درماه اخر

اول .اگر این دغدغه را دارید که مطالبی را که تا الان خوانده اید را فراموش کرده اید اصلا نگران این موضوع نباشید به محض این که سر جلسه کنکورسوالات مربوط به ان مطالب را ببینید ان ها را به یاد می اورید .

تسلط بر مطالب  مهم

دوم . از بعضی از مطالب سوالات بیشتری در کنکور مطرح می شود . سعی کنید بر این مطالب تسلط بیشتری داشته باشید و بیشتر ان ها را مطالعه کنید

 

فشار اضافه ممنوع

جمع بندی کنکور درماه اخر

سوم . در این زمان های پایانی سعی نکنید گذشته را جبران کنید و فشار بیشتری بر خود بیاورید . سعی نکنید خوابتان را کم کنید این کار باعث می شود بهره وری شما از درس خواندنتان کم شود. حتما در طول روزسعی کنید هشت ساعت را مطالعه داشته باشید

تصویر سازی کنکور

چهارم .مطمئنا حضور در جلسه کنکور برای شما با اضطراب و استرس همراه می باشد برای این کار می توانید هر شب قبل از خواب وضعیت خود را هنگام حضور در جسله کنکور تصویر سازی کنید . تصور کنید که به راحتی بر خود مسلط هستید و هر سولی که پیش روی شما قرار می گیرد را به راحتی پاسخ می دهید .یا تصور کنید با بعضی از سوال های سخت روبه رو می شوید و ان ها را با ارامش کامل پاسخ می دهید

ازمون و رفع اشکال

پنجم. شما می توانید روازانه یک بار ازمون بدهید و بعد از ظهر همان روز به رفع اشکال بپردازید به این شرط این کار را انجام دهید که از رتبه ی خوبی در ازمون خود برخوردار باشید . اگر از رتبه خوبی در ازمون ها نمی گیرید سه روز یک بار به این کار بپردازید و در دو روز و نیم باقی مانده اشکالات خود را برطرف کنید

هم نشینی با مثبت اندیشان

جمع بندی کنکور درماه اخر

ششم . با افراد مثبت نشست و برخواست کنید . از افرادی که شما را نا امید می کنند دوری کنید . ممکن است در خانواده خود با رفتارهایی مواجه شوید که روحیه شما را خراب کنند. بهتر است با ان ها صحبت کنید که شرایط شما را درک کنند و رفتار بهتری با شما داشتته باشند

ازمون های ازمایشی را جدی بگیرید

هفتم . هر ازمونی که می دهید را مانند ازمون کنکور بدانید در این صورت اشکالات خود را برطرف خواهید کرد . شما به مرور زمان متوجه خواهید شد که هر ازمون شما از ازمون قبلی بهتر می شود

تصمیم جدی

هشتم.زمانی یک درس را ازمون می دهید برای ان درس یک تصمیم مهم بگیرید. مثلا در درس ریاضی بگویید تست های مشتق را تا ازمون بعدی رفع اشکال می کنم

جمع بندی کنکور درماه اخر

جهت دریافت مشاوره و برنامه ریزی  با شماره های

۰۹۱۲  ۱۹۷ ۵۰ ۹۰ 

۳۰ ۴۰ ۲۵ ۴۴۰۲۱

۱۳ ۱۳ ۴۳ ۴۴۰۲۱

تماس بگیرید یا عبارت { مشاوره،برنامه ریزی } را به شماره ۰۹۱۲۱۹۷۵۰۹۰ پیامک کنید

حتما در فضای مجازی ما را دنبال کنیدو از خدمات رایگان ما مانند جزوات رایگان رتبه های برتر ، نمونه سوالات امتحانی ، مشاوره و برنامه ریزی ، تدریس ها،اخبارکنکور و … بصورت کاملا رایگان بهره مند شوید . جهت عضویت در کانال و پیج کنکور آسان است ، کلمه { کانال،پیج } را به شماره  ۰۹۱۲۱۹۷۵۰۹۰ پیامک کنید.

برای دریافت مقالات و محصولات تخصصی مخصوص

پایه های دهم ، یازدهم ، دوازدهم به سایت کنکور ۹۵ مراجعه کنید

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تـــمـاس