مدیریت زمان

مدیریت زمان

🖇حالا واقعا مشکل زمانه یا نه؟ 🤔

کنکوریای عزیزِ آماده‌ی ثبت‌نام! حالتون چطوره؟ 😌

همون‌طور‌ که قطعن متوجه شدید (الکی) ما بعد از یه جلسه غیبت داریم خدمتتون می‌رسیم ولی شما لطف کنید حاضری اون جلسه رو برامون بزنین، دمتون گرم 😍

اگه یادتون باشه (راستکی) چند وقت پیش یه اشاره‌ای کردیم که توی بهمن ماه کلی مطلب راجع به مدیریت زمان داریم و حتمن (بازم راستکی) پستای ادمین راجع‌به مدیریت زمان رو خوندین. ولی خب پستای ما خیلی بهتره 😎 (الکی) بیشتر بخونیدشون! (ادمین لبخند آرامی می‌زند و با سر تایید می‌کند)

 

⬅️ یه چیز خیلی خیلی مهم اینه که اول ما بدونیم مشکلمون واقعن زمانه یا نه؟ 🤨

بعضی وقتا ما برای درس‌خوندن تحت فشاریم و استرس داریم، یا اصلن به برنامه‌ریزی اعتقاد نداریم یا مشکل علمی توی بعضی درسا داریم و …

ولی چون نتیجه‌ای رو که می‌خوایم نمی‌گیریم حس می‌کنیم مشکلمون اینه که مدیریت زمان بلد نیستیم. 🕣 بعضی وقتا هم فشار بیرونی که میگه وقت کمه و عقب موندیم می‌تونه باعث بشه فکر کنیم واقعن زمان کم داریم.

مدیریت زمان
مدیریت زمان

مدیریت زمان

مدیریت زمان وقتی به ما جواب می‌ده که دچار کمبود زمان باشیم و نیاز داشته باشیم کارهامون رو در زمان محدودی انجام بدیم.

هر چی به کنکور نزدیک‌تر می‌شیم مهم‌تر می‌شه که سعی کنیم از زمانمون مفیدتر استفاده کنیم.

مدیریت زمان به ما می‌گه که مفیدترین حالت‌ها رو انتخاب کنیم و بر اساس اون‌ها بریم جلو.

مفیدترین حالت‌ها اون‌های هستن که نتیجه‌ی نهاییمون رو توی کنکور بهتر کنن نه لزومن اون‌هایی که برامون توی یک هفته یا توی یک آزمون موفقیت بیارن.

پس اولین قدم برای ما توی مدیریت زمان کنکوریمون اینه که وظایف که باید انجام بدیم (هم تکلیف‌های درسی هم کار‌های غیردرسی) و اطرافیان برامون قرار می‌دن رو بررسی کنیم و ببینیم چه‌قدر اون‌ها دارن ازمون زمان می‌گیرن.

بعد از شناخت اون‌ها می‌تونیم بین اون‌ها و دوره‌هامون و خوندن‌هامون و تست‌زدن‌هامون یه تناسب برقرار کنیم.

این‌که چه‌طوری می‌تونیم این تناسب رو برقرار کنیم می‌شه مدیریت زمانمون برای کنکور که بیشتر در موردش حرف می‌زنیم.

 

مدیریت زمان

 

🖇خب حالا که دیدیم مدیریت زمان چی هست و یه کم کارامون رو بررسی کردیم تا ببینیم چیا ازمون وقت می‌گیرن، بریم سراغ یه مرحله از مدیریت زمان. 🤔

این مرحله برنامه‌ریزی واقع‌گرایانه هستش! (در مقابل تخیل‌گرایانه، خیلی تخیل‌گرایانه و اصلن تخیلی!)

 

ما برای این‌که بتونیم زمانمون رو مدیریت کنیم خیلی جدی نیاز داریم که بر اساس یه برنامه پیش بریم. این برنامه می‌تونه یه جدول ساعتی مکتوب باشه، 🕙 یا واحدبندی کارهامون در هفته یا حتی ریزشده‌ی برنامه‌ی آزمونمون که روی یه برگه نوشته باشیمش.

مهم اینه که بدونیم کارهامون چیه و چه چیزهایی رو باید بخونیم (و تستشون رو بزنیم)

نداشتن برنامه و مشخص نبودن کل کارهامون خودش می‌تونه یه عامل مهم در این باشه که ما مقداری از وقتمون رو بذاریم برای فکر کردن!

فکر کردن در مورد اینکه چه کارایی داریم و بعدش فکر کردن به اینکه حالا کدوم رو انجام بدیم. 🤨

تازه خود این تصمیم گرفتن که چی رو انجام بدیم بعضی وقتا ما رو می‌بره به اعماق ناخودآگاه و غرق در تفکرات فلسفی می‌شیم! 🤔

مدیریت زمان

🗂برنامه یا هر چیز مکتوبی شبیه برنامه جلوی این اتلاف وقت رو می‌گیره. البته بحث ما اینجا برنامه‌ریزی نیست، چیزی که باعث می‌شه ما وقت کم بیاریم یا احساس کنیم وقت کم داریم برنامه‌ریزی غیرواقع‌بینانه‌ست!

یه وقتایی مخصوصن وقتایی که تحت تاثیر ویدئوها و ویس‌ها و حرفای انگیزشی هستیم، هیجان‌زده می‌شیم و تصمیم می‌گیریم از امروز دیگه شروع کنیم و بترکونیم. بعدش می‌شینیم یه برنامه می‌نویسیم در حد جنگ جهانی دوم و می‌ریم برای اجراش.

وقتی یکی دو روز می‌گذره و هیجانمون می‌خوابه می‌بینیم که ای بابا، این چیزی که نوشتیم خیلی زیاده و برای اجراش زمان کمه! 🤯

اینجاست که حس غریبی مقل موسیقی فیلم «بوی پیراهن یوسف» یقه‌مون رو می‌گیره و حالمون رو خراب می‌کنه. 🥺

 

یه وقتایی هم اصلن هدف‌گذاری ما واقع‌بینانه نیست! یه هدفی برای خودمون می‌ذاریم که رسیدن بهش مثلن ۱۲ ماه درس خوندن مستمر و جدی می‌خواد ولی ما فقط ۵ ماه وقت داریم.

خب مشخصه که وقتی بخوایم کار ۱۲ ماه رو توی ۵ ماه انجام بدیم شدیدن احساس کمبود زمان می‌کنیم! ⏰

اگر بخوایم دچار بحران در مدیریت زمانمون نشیم خیلی مهمه که بر اساس توانایی واقعیمون از خودمون انتظار داشته باشیم. برای مدیریت زمانمون، حتمن یه هدف واقع‌بینانه و یه برنامه‌ریزی واقع‌بینانه‌ی مکتوب داشته باشیم و یادمون باشه رویاها می‌تونن حس کمبود زمان رو خیلی برامون زیاد کنن.

 

مدیریت زمان

 

شاید خیلی توی کانالا و صفحه‌های عشقی و عشقولانه راجع به اولویت شنیده باشیم.

 

مثلن اینکه اون یکی دیگه رو به من ترجیح داد خدایا چه کنم! 😶

یا اینکه هیچ‌کس واقعن مشغول نیست، همه چی به اولویت‌ها بستگی داره (و نگاهی چپ چپ) 😏 یا نهایتن اینکه تو کیو بیشتر دوست داری؟ منو یا مامانتو؟ 😐

اولویت داشتن و اولویت‌بندی، یعنی یه چیزی تو مایه‌های همین حرفا.

یعنی چی مهم‌تره و بودنش بیشتر کمک می‌کنه و بازدهی بیشتری داره و چی کم‌تر مهمه و حتا نبودنش ممکنه ضرری نرسونه یا ضرر کمی برسونه. و اولویت‌بندی مهم‌ترین موضوع، مدیریت زمانه. ⏰

وقتی زمان زیاد باشه شاید بشه همه‌ی کارها رو انجام داد، ولی وقتی زمان کمه باید انتخاب کنیم که چه چیزهایی رو انجام بدیم و اگر مجبور شدیم باید آماده باشیم که بعضی چیزا رو انجام ندیم و حذفشون کنیم. ❌

مثلن اگه زمانمون کمه و یه فصلی طولانیه و فقط یه سوال توی آزمونمون داره، می‌تونیم حذفش کنیم و نگهش داریم برای بعد. 🗂

مدیریت زمان

پس وقتی زمان کمه و حجم درسامون زیاده باید اولویت‌بندی کنیم و شروع کنیم از مهم‌ترها خوندن و بعدش کم‌تر مهم‌ها رو بخونیم. اولویت‌بندی در مورد درس خوندن می‌تونه با این دو تا روش انجام بشه:

🔺الف) بر اساس ضریب

🔺ب) بر اساس توانایی

 

⬅️ اولویت بندی بر اساس ضریب:

توی این روش درس‌های با ضریب بیشتر رو اول می‌خونیم و بعد کم‌ضریب‌ترها رو می‌خونیم.

این به نظر ساده می‌آد! ولی در واقع ساده نیست چون یه جایی ممکنه ضریب یه درس مثلن ۴ باشه و ضریب یه درس دیگه ۲ ولی حجم مطلب اولی خیلی زیاد باشه و دومی رو بتونیم توی زمان کمی جمع کنیم!

پس برای اولویت بندی این مرحله‌ها بهتره:

۱⃣ کل مطالبی رو که باید بخونیم، مشخص کنیم

۲⃣ ضریب درسها رو مشخص کنیم.

۳⃣ به صورت تخمینی در نظر بگیریم که خوندن هر درس چه‌قدر زمان می‌گیره

۴⃣ بر اساس نسبت بین ضریب و مقداری که خوندن هر درس وقت می‌گیره اولویتش رو مشخص کنیم.

مدیریت زمان تخصصی 

📝 مثال: فک کنیم یه آزمونی داریم و توش این درسا هست: ریاضی / عربی / زبان / ادبیات

📍ضریب‌ها:

🖇 ریاضی ۶

🖇 عربی ۲

🖇 زبان ۲

🖇 ادبیات ۴

 

📍تخمینمون از زمان خوندن درس‌ها:

🖇 ریاضی : ۱۲ ساعت

🖇 عربی: ۲ ساعت

🖇 ادبیات: ۱۰ ساعت

🖇 زبان: ۶ ساعت

 

📍نسبت بین ضریب و زمان مطالعه:

🖇 ریاضی : ۲ ساعت به ازای هر ضریب

🖇 عربی: ۱ ساعت به ازای هر ضریب

🖇 زبان: ۳ ساعت به ازای هر ضریب

🖇 ادبیات : ۲ ساعت و ربع به ازای هر ضریب

مدیریت زمان حرفه ای

🔸 اولویت ۱: عربی (بیشترین مقدار بازدهی رو نسبت به زمان و ضریب برامون داره)

🔸 اولویت ۲: ریاضی

🔸 اولویت ۳: ادبیات

🔸 اولویت ۴: زبان (کمترین مقدار بازدهی رو نسبت به زمان و ضریب برامون داره)

 

⬅️ حواسمون باشه یه موضوع مهم توی مدیریت زمان اینه که ممکنه نرسیم اولویت‌های آخر رو بعضی وقتا انجام بدیم و مجبور شیم حذفشون کنیم. صرفا اول مهمترین‌ها رو می‌خونیم که خیالمون راحت باشه توی آزمونمون یا توی پرسشای کلاسیمون یا توی خود کنکور و ….و با اینکار بیشترین مقدار بازدهی ممکن رو خواهیم داشت.

 

جهت دریافت مشاوره و برنامه ریزی تخصصی کنکور آسان است با شماره های

۵۰۹۰ ۱۹۷ – ۰۹۱۲

۳۰ ۴۰ ۲۵ ۴۴ – ۰۲۱

۱۳ ۱۳ ۴۳ ۴۴ – ۰۲۱

تماس بگیرید یا عبارت { مشاوره  } را به شماره ۰۹۱۲۱۹۷۵۰۹۰ پیامک کنید

حتما در فضای مجازی ما را دنبال کنیدو از خدمات رایگان ما مانند جزوات رایگان رتبه های برتر ، نمونه سوالات امتحانی ، مشاوره و برنامه ریزی ، تدریس ها،اخبارکنکور و … بصورت کاملا رایگان بهره مند شوید . جهت عضویت در کانال و پیج کنکور آسان است ، کلمه { کانال،پیج } را به شماره  ۰۹۱۲۱۹۷۵۰۹۰ پیامک کنید.

برای دریافت مقالات و محصولات تخصصی مخصوص

پایه های دهم ، یازدهم ، دوازدهم به سایت کنکور ۹۵ مراجعه کنید

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تـــمـاس